西宮市で首･肩こりにお悩みなら再発防止を目指す「パーソナル整骨院みらいづくり」

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肩こり

近年では、デスクワークやリモートワークが多くなり「首こり」「肩こり」に悩まされている方が多くいらっしゃいます。

肩こりが続くと、疲労物質などが蓄積され体外に排出されなくなり、徐々に筋肉が固まってきて痛みの症状として表れます。

首･肩こりを引き起こす主な要因

・長時間の無理な姿勢

・同じ姿勢が続く仕事（デスクワーク、PC作業など）

・首筋肉の血行不良

・肩筋肉の血行不良

・背筋の血行不

・末梢神経の傷

など

これらの要因は単独、もしくは互いに関連し合いながら首･肩こりを引き起こします。

また、大きな原因の一つに「背骨のズレ」もあります。

一見関係ないように見える背骨のズレですが、筋肉は背骨につながっています。

背骨が歪むと「首・肩・背中の筋肉に負担」が掛かり、血液の流れが悪くなって首･肩こりを引き起こしてしまいます。

このようなお悩みはありませんか？

首の付け根から肩や背中にかけて張りや痛みがある
鎮痛薬をよく服用している
集中力の低下や倦怠感がある
目に疲れを感じる
めまいがする

気になる首･肩こりをそのままにしていると･･･

顔の毛細血管が収縮して血流が悪化し、顔色が悪くなる。

血液が行き届かないことで肌の新陳代謝にも悪影響が及び、顔の肌トラブルにも繋がる。

緊張状態が続くと、睡眠の質が悪くなってしまう。

施術の特徴（施術に対しての考え）

首こりや肩こりが起きる原因は姿勢だけの問題ではありません。

筋肉の過度な緊張は不良姿勢や運動不足により引き起こされるのはもちろんのこと、自律神経の乱れが原因で肩首周りのトラブルにもつながりやすいです。

痛みやコリが慢性化してしまっている場合は、マッサージのよに筋肉を安易に揉みほぐすことで更に首こり・肩こりをひどくしてしまうリスクもございます。

身体全体を検査する事で自律神経の乱れによるコリなのか、骨格の歪みによるコリなのかを見極めながら施術を行います。

一般的な病院・整体と当院の違い

このような効果が期待できます

首・肩の張りが解消された
体が軽くなった
鎮痛薬をあまり服用しなくなった
倦怠感が無くなり集中できるようになった
目の疲れを感じにくくなった

店舗実績

水野文惠

2024-01-16

いつもお世話になっております。脊髄狭窄症もあり定期的に腰が痛くなるので最初にお邪魔した時は杖をついていた状態でしたが、こちらに通うようになってからは、いつまた痛くなるんだろう💦という不安がなくなった事で、テニスやダイビングなど諦めていた色々な事が出来るようになって楽しみも増えました。先生は患者一人一人に親身になって寄り添ってくれます。勉強熱心でとても信頼出来て先生に施術してもらうと身体も心も安心で元気を一杯貰っています。スタッフさんもとても気持ちのよい方ばかりです。今まで色んな整骨院を渡り歩きましたが、ここが一番です😄。

宮崎かおり

2024-01-04

約1年前からお世話になっております。広告も出してないのにopenからお客様がいつもいっぱいいらっしゃって氣になって来店。荒木先生の人柄もよく親身になって頂けます。私は首や肩凝り、背中が疲労していてポイントは脇だったり指圧だけではない見た事ない手技がいっぱい出てくるので飽きも来ず、治してもらってます。ギックリ腰や顎関節痛などもすぐ治ってるようです。肩甲骨剥がしもすごいです！お友達に紹介しても皆さん喜ばれてます。一回行ってみてください！救世主です✨

ひまわりまるこ

2023-11-30

いつもお世話になってます^ - ^ 通い出して1年以上になります。 2年前くらいから頭痛がひどくて、夜寝るのも眠りづらい程でした。 1年の間に4件の整体にも行ったのですがなかなか改善されなかったところ、知人の紹介でこちらに来させて頂きました。初回で頭痛も激減して、4回目の施術後には睡眠も取りやすくなりました！整体の印象はすぐには良くならないものだと思っていましたけど、こちらで荒木先生にしてもらってすぐに良くなったので、今では整体って凄いんだなと思うようになりました！もちろん、人のやる事なので誰がやるかにもよると思います＾＾だから私はみらいづくりに来て荒木先生にやってもらっています！もう今ではすっかり調子も良いのですが、2週間に一度定期的に来ています！もうあの辛い思いをしたくないのでメンテナンスにしっかり来させてもらいまーす😊 喋り過ぎる私ですが元気な証拠だと思ってください笑引き続き宜しくお願いします❤️

2023-11-27

長年、肩こりと頭痛に悩まされておりました。整体やマッサージでは治らないレベルになってしまい、信頼できる知人の紹介で通院を始めました。初めてドアを開けた時に、先生、院ともにとてもいい雰囲気が流れており、直感的にこちらでお世話になりたい、と思いました。そしてその直感はずばり当たっており、この数ヶ月間荒木先生に本当にお世話になっております。十分な技術をお持ちにも関わらず（多くの方に施術してもらったことがあるのでよく分かります）、更なる自己研鑽を積まれる姿勢、諦めずに向き合ってくださる誠意に、心身ともに救われております。どんな状況でも寄り添ってくださる先生で、多くの患者さんの信頼を得られているのも納得です。こんなに多くの患者さんを抱えてらっしゃって、なぜそれぞれの症状や微妙な変化を事細かく覚えてくださっているのだろう…と不思議に思います。とにかく熱心に対応してくださります。しなくていいことは、とても感じ良く代わりの提案もしてくださります。また、技術向上のため学びつづける姿勢、誠意あるご対応、気持ちの良いコミュニケーションは、自分自身の働く姿勢としても大変参考になります。あまりに体調が悪く「気持ちも病んでしまっているのでは？」と大変辛い時期がありましたが、「治ります。治します。」と言い切ってくださり、実際にピーク時の辛さとは比べ物にならないくらいよくなっております。当時からすると、本当に想像もできないくらい。弱りに弱った、諦めてしまいそうな私に対して、気持ちのいいくらい言い切ってくださったことで、本当に心が救われました。仕事を休むことなくなんとか年末を迎えられそうなのは、荒木先生のお力です。また、先生とお話するにつれて、自分でもストレッチや運動をしよう、と自然に思えるようにもなりました。体を動かすのが大の苦手なのですが、先生ご自身があまりにも健康的で、日々のお姿から「自分の努力も必要！」という考えに至りました。実際に、人生で初めて毎日身体を動かす努力を継続できております。「みらいづくり」はピッタリのお名前です。「みらいづくり」は心身ともに上向きに、いい方向に導いてくださります。先生に出会えて、強い希望が持てました。先生が整えてくださった身体を無駄にしないよう、これからも運動継続いたします。どうにもならないくらい悩んでいらっしゃる方に、本当におすすめの整骨院です。もしかすると、今ある症状が思わぬ部位（首など）を先生に矯正してもらうことで解消されるかもしれません。自分が辛かったので、そして実際に助けていただいたので、老若男女問わず多くの人に知ってもらいたいと思います。荒木先生、今後ともどうぞよろしくお願いします！

Akkiy

2023-11-27

手首を痛めたのをきっかけにお世話になりました。爽やかな笑顔で手首がずれていますねーと言いながら、ちょっとさわって動かすと、パキパキとズレていたところが元に戻り、ずっと痛かったのが嘘のように治りました。以前から骨盤のずれによるトラブルや、巻き肩など色々悩みがあり、どうすれば良いか困っていたのですが、やっと出会えたと思いました。体のトラブルで悩む家族や友人にも自信を持っておすすめしたいと思える接骨院です。

水野綾乃

2023-10-01

学生時代、起立性調節障害に悩み大人になってからもだるさや倦怠感、むくみなど全身の不調に悩んできました。色々な病院や整体にも行ってみましたが、特に良くなることはなく諦めていた側面もありました。紹介でお世話になることになりましたが、段々良くなってきていると感じます。以前のように寝込むほどの体調不良はなくなり、体の不調がないだけでこんなに楽に毎日を過ごせるのかと感動しています。荒木先生はどんな不調や悩みに対してもひとつひとつ真摯に向き合って下さる良い先生です。生活のことや体のことなど色々なお話を聞き、その上で最適な治療をしてくださいます。患者さんが「不調に悩むことがなく元気に過ごせること」をいつも1番に考えていらっしゃるので、少し遠いですが大阪から通わせていただいています。

K H

2023-05-29

仕事の疲れにより体調を崩してしまい、睡眠障害が出るほどでしたが、こちらの院長に施術してもらい自律神経が驚くほど改善し、今ではぐっすり眠れるようになりました。自律神経で悩まれている方は是非、ご連絡してみて下さい！

tatunami Y

2023-02-15

こちらの院長先生には以前からお世話になっており、独立されて自宅から少し遠くなってしまいましたが定期的に通わせていただいております。「良い意味」で手段を選ばない、技術にストイックな先生でとても信頼できます。これからも定期的に通おうと思ってます。

チキチキ

2023-02-02

親しみやすい整骨院です。体の不調はもちろん、雰囲気がとてもいいです！長年悩まされた腰痛やO脚も改善されてきています。これからも長く通わせて頂き元気な体を取り戻したいと思います。

Dddd S

2023-02-01

以前からひどい肩こりに悩まされていたのですが、治療を受けてからは症状がおさまり体も軽く感じるようになりました。先生も優しく気さくな方々なので毎回楽しみながら通っています😊

お客様の声

当院をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

頭痛･首こり

西宮市 M.K様 40代女性

普通の肩甲骨はがしじゃ体感出来ないくらい変わりました

エステの仕事をしているので体を酷使する事が多く、辛かったのですがこちらに通院するようになってからは今までよりも元気に過ごすことが出来るようになりました。
いつもメンテナンスで通わせていただいています。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術内容

聴き取り（ヒアリング）

現在の状態について詳しくお聴きします。
しっかりと傾聴いたしますので、些細な事でもお気軽にお申し付けください。

検査

お身体の状態を把握するための検査をします。
症状のある部分だけでなく、全身を検査することにより、症状の根本原因を見つけていきます。

原因不明の症状も、豊富な経験から原因を突き止めていきます。

みらいづくり式全身整体

お身体の状態を把握するための検査をさせていただいた上で、施術メニューを提案させていただきます。
当院ではお客様にご納得いただけないまま施術を進めていく事はございません。

施術では、身体全体のバランスを調整する事で骨格・筋肉・神経伝達を本来の正常な状態に近づけていきます。
当院では、表面的な問題にアプローチするだけではなく根本原因にアプローチしていくので、早期改善に最大限の効果を発揮します。

みらいづくり式ストレッチ

ストレッチでは、全身の筋肉のバランスを調整する事で施術後の身体の状態をキープすることができます。
そのため、症状の再発防止に最大限の効果を発揮します。

ご不明点がございましたらお気軽にお申し付けください。

再発防止のためのセルフケア・トレーニング指導

症状が早く良くなるためのセルフケア・自宅でできるトレーニングなどをお伝えさせていただきます。
ご自身でも健康管理をしていただくことで、症状の再発防止を目指すことができます。

施術の流れ

1
聴き取り（ヒアリング） 現在の状態について詳しくお聴きします。現在の状態を上手く表現するのは難しいと思いますが、しっかりと傾聴いたしますのでご安心ください。
2
検査お身体の状態を把握するための検査をさせていただいた上で、施術メニューを提案させていただきます。当院ではお客様にご納得いただけないまま施術を進めていく事はございません。ご不明点がございましたらお気軽にお申し付けください。
3
施術お一人おひとりのお身体に合わせたオーダーメイドの施術をおこないます。
4
施術後検査・通院説明 お身体の状態の確認ならびに変化を体感していただき、今後の通院期間・頻度の目安をお伝えいたします。
5
セルフケア・トレーニング指導 症状が早く良くなるためのセルフケア・自宅でできるトレーニングなどをお伝えさせていただきます。
6
お会計とご予約 お会計を済ませて終了となります。次回の予約を取ってお帰りいただきますが、後日お電話もしくはLINEでのご予約も受け付けております。症状を改善するためのお日にちは最初にお伝えいたしますが、強要はいたしませんのでご安心ください。